• KBÄ«µå Book Digest
    KBÄ«µå°¡±â
  • µµ¼­¿ä¾à Ȩ
    ½Å°£µµ¼­
    Àα⵵¼­
    Àüüµµ¼­
    ¿Àµð¿ÀºÏ
    ºÏ¼¼¹Ì³ªµ¿¿µ»ó
    ÀÌ¿ë¾È³»
    • °æÁ¦°æ¿µ
      ¸®´õ½Ê
      °æ¿µÀü·«
      ¸¶ÄÉÆÃ
      ÀçÅ×Å©/ÅõÀÚ
      ÀÚ±â°è¹ß
      Æ®·»µå
      °æÁ¦
      °æ¿µÀÚ½ºÅ丮
      Àι®±³¾ç
      Á¤Ä¡/»çȸ
      Àι®±³¾ç ÀϹÝ
      ¼Ò¼³/½Ã/¿¡¼¼ÀÌ
      Ãë¹Ì/¿©Çà/°Ç°­
      Àü¹®µµ¼­
      »ï¼º°æÁ¦¿¬±¸¼Ò
      ¿öư½ºÄð °æÁ¦°æ¿µÃѼ­
      ¿Àµð¿ÀºÏ
      ºÏ¼¼¹Ì³ª µ¿¿µ»ó
      °í°´¼¾ÅÍ 02-335-2222
    • µµ¼­»ó¼¼Á¤º¸
      ´©±¸³ª ¾ËÁö¸¸ ¾Æ¹«µµ ¸ð¸£´Â ¼Ò½ÄÀÇ °úÇÐ
       ÀúÀÚ : Á¤ÀçÈÆ
       ÃâÆÇ»ç : µ¿¾Æ½Ã¾Æ
       ÃâÆÇ³âµµ : 202307


      a4¿ëÁö 10¸Å³»¿Ü Çٽɿä¾àÀü¹®
      ¿öµåÆÄÀÏ º¸±â¹×¹Þ±â ÇÑ±ÛÆÄÀÏ º¸±â¹× ¹Þ±â pdfÆÄÀÏ º¸±â¹× ¹Þ±â
      ´©±¸³ª ¾ËÁö¸¸ ¾Æ¹«µµ ¸ð¸£´Â ¼Ò½ÄÀÇ °úÇÐ
      ÀúÀÚ : Á¤ÀçÈÆ / ÃâÆÇ»ç : µ¿¾Æ½Ã¾Æ
      ±³º¸¹®°í ¿¹½º24  
       

      Á¤ÀçÈÆ ÁöÀ½
      µ¿¾Æ½Ã¾Æ / 2023³â 7¿ù / 256ÂÊ / 16,000¿ø


      ¢Ã ÀúÀÚ Á¤ÀçÈÆ

      ¾à»ç, Ǫµå¶óÀÌÅÍ. ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÌ ÇªµåÆÄÀÌÅÍÀÎÁö Ǫµå¶óÀÌÅÍÀÎÁö Çò°¥·Á ÇÒ Á¤µµ·Î ¸Ô´Â ÀÏ¿¡ Áø½ÉÀÌ´Ù. ij³ª´Ù À̹Π½ÃÀý 100kg Á÷Àü±îÁö üÁßÀÌ ºÒ¾ú´Ù°¡ 20kg ÀÌ»ó °¨·®Çϸ鼭 À½½Ä ȯ°æÀÌ Ã¼Áß¿¡ ¹ÌÄ¡´Â °­·ÂÇÑ ¿µÇâÀ» ½Ç°¨Çß´Ù. ±× ÀÌÈÄ Ã¼ÁßÀ» Á¦¹ý Àß À¯ÁöÇÏ´ø Áß Äڷγª19·Î Áý¿¡¼­ ¿ä¸®ÇØ ¸Ô´Â ÀÏÀÌ ´Ã¾î³ª¸ç ´Ù½Ã »ìÂÈ´Ù. À̹ø Ã¥À» ¾²¸é¼­ 9kgÀ» °¨·®Çϰí ÇöÀç´Â ¹ÙµðÇÁ·ÎÇÊÀ» ¸ñÇ¥·Î ¿îµ¿ ÁßÀÌ´Ù. °ÅÀÇ ¸ÅÀϰ°ÀÌ ½ñ¾ÆÁö´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Å¾à, ¿îµ¿, ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ »õ·Ó°í Èï¹ÌÁøÁøÇÑ ¿¬±¸ °á°ú ´öºÐ¿¡ Ã¥À» ¾²´Â ³»³» ÇູÇß´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Ã¥À» °è¼Ó °³Á¤Çϸ鼭 ¼Ò½ÄÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ´õ ¸¹Àº »ç¶÷°ú ³ª´©°í ½Í´Ù. ±×µ¿¾È ¾´ Ã¥À¸·Î ¡ºÀ½½Ä¿¡ ±×·± Á¤´äÀº ¾ø´Ù¡», ¡ºÁ¤ÀçÈÆÀÇ »ý°¢ÇÏ´Â ½ÄŹ¡», ¡ºÁ¤ÀçÈÆÀÇ ½ÄŽ¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.

      ¢Ã Short Summary

      °Ç°­ÇÏ°Ô »ì·Á¸é? ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿À·¡ »ì·Á¸é? ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù. »ìÀ» »©·Á¸é? ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¸»Àº ³Ê¹«³ª ½±´Ù. ±×¸®°í ´©±¸³ª ÀÌ °£´ÜÇÑ ´äÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼Ò½ÄÀÌ ¾î¶² °úÁ¤À» °ÅÃÄ ¿ì¸®¿¡°Ô ±×·¯ÇÑ À¯ÀÍÀ» °¡Á®´ÙÁִ°¡¿¡ ´äÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ±×¸® ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ±×·¸±â¿¡ ¼Ò½Ä°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®, °Ç°­À» µÑ·¯½Ñ ¼ö¸¹Àº Áú¹®Àº ÁøÁ¤ÇÑ ÇØ´äÀ» ãÁö ¸øÇÑ Ã¤ Ç¥·ùÇϰí ÀÖ´Ù.

      ¼Ò½ÄÀÌ ÁÁ´Ù´Â ¸·¿¬ÇÑ ¹ÏÀ½ ÀÚü´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ Á¸ÀçÇØ ¿ÔÀ¸³ª, À̸¦ ÀÔÁõÇÏ´Â °ÍÀº ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é »ç¶÷À̶ó°í ÇÏ´Â »ý¹°À» ½ÇÇ赿¹°·Î »ï¾Æ ¿¬±¸ÇÏ´Â °ÍÀº À±¸®ÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ»»Ó´õ·¯, »ç¶÷Àº ¼ö¸íÀÌ ¸Å¿ì ±æ°í ÅëÁ¦°¡ ¾î·Á¿î º¯ÀÎÀÌ ¸¹¾Æ »ç¶÷ÀÇ ¼ö¸í°ú °Ç°­À» Á¤È®È÷ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Í ÀÚüµµ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ë½Å Çö´ëÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¼Ò½ÄÀÇ È¿°ú¸¦ Á÷Á¢ ½ÇÇèÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ´ë½Å, ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î, SGLT2 ¾ïÁ¦Á¦ µî ¼Ò½ÄÀÇ È¿°ú¸¦ Èä³» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÀ» ÅëÇØ ¼Ò½ÄÀÇ È¿°ú¸¦ °£Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Áö±Ý °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â ¿ÀÁªÇÈ, À§°íºñ µîÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Å¾à ¶ÇÇÑ ¸¶Âù°¡Áö´Ù.

      ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸® ¸ö°ú °Ç°­, ¼Ò½Ä, ¿îµ¿¿¡ °üÇÑ ÃֽŠ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ±½°í ±æ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´ÂÁö ޱ¸ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¿ì¸® ¸öÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î °³¼±ÇÏ¿© °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì°Ô ÇÏ´Â ¼Ò½ÄÀÇ ±âÀü°ú È¿´ÉÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ¿© ¾Ë·ÁÁָ鼭, Àû°Ô ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀϾ´Â Àϰú Àû°Ô ¸ÔÀ½À¸·Î½á ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àϰú ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½ÇõÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¿ª¼³ÇÑ´Ù.

      Âü°í·Î ¼ºÀåÀ» ¸ØÃá ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì À׿© ¿¡³ÊÁö´Â ´õ ÀÌ»ó ¼ºÀå¿¡ »ç¿ëµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ÀÈ÷·Á ¿°Áõ°ú ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ °Ç°­ ¼ö¸íÀ» ´Ã¸®±â À§Çؼ­ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ »ýȰ¹æ½ÄÀ» °í¸¥´Ù¸é ¹Ù·Î Àû°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô Àû°Ô ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº ¿µ¾ç½ÇÁ¶°¡ ¿Ã Á¤µµ·Î ±Ø´ÜÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÀǹÌÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ´Ü½ÄÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁØ´Ù. ±×·±µ¥ ³·Àº ¼öÁØÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Â Àû´çÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î °í³­À» À̰ܳ»´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿ì¸®¸¦ ´õ °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â »ý¹°Çп¡¼­ È£¸£¸Þ½Ã½º¶ó°í ºÎ¸£´Â °³³äÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½º´Â À§ÇèÇÏ´Ù. ³Ê¹« Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á Á¶±â »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¸ö¿¡ °Ç°­ÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ Á¤µµ±îÁö¸¸ Àû°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô Àû°Ô ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡. ÀúÀÚ´Â Áö¼Ó °¡´É¼º°ú È¿°ú ¸é¿¡¼­ Á¦ÀÏ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ¶ó ¸»ÇÑ´Ù.

      ¢Ã Â÷·Ê

      µé¾î°¡¸ç

      1Àå ºÒ¸êÀÇ ¼±±¸ÀÚ, ¾ËºñÁ¦ ÄÚ¸£³ª·Î
      2Àå ¿ª¹ß»óÀÇ ´ç´¢¾à, ¼Ò½ÄÀ» Èä³» ³»´Ù
      3Àå 200¼¼±îÁö »ì ¼ö ÀÖÀ»±î
      4Àå ¼¿·´ÀÌ ¼±ÅÃÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Å¾à
      5Àå ¾î¶»°Ô ¼Ò½ÄÇÒ °ÍÀΰ¡
      6Àå ¿îµ¿Àΰ¡ ¼Ò½ÄÀΰ¡

      ³ª°¡¸ç
      ÁÖ